Tatlılarda, yemeklerde ve bitki çaylarında kullanılan tarçının sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. İşte lezzet amaçlı kullanımının yanında sağlık üzerindeki faydaları nedeniyle
Atıştırmalıklar genellikle sağlıksız olarak bilinse de, aslında birçok gizli faydası bulunur. Ancak burada altı çizilmesi gereken yer; sağlıklı atıştırmalıklar tüketmektir.
Artan sayıda diyabetli hasta ve hatta diyabet olma riski yüksek kişilerin, belirli yaşam tarzı alışkanlıklarına yeniden bakmaya acil ihtiyaçları bulunur.
Baharatlar sadece yemeklere lezzet vermiyor aynı zamanda onlar, doğal birer ilaç. Hepimizin mutfağında bulunan baharatlar, türlü hastalıkların tedavisinde de kullanılabiliyor.
Kanınızı temizlemek, vücuttaki toksinleri doğal olarak temizlemenin ve optimum sağlığı korumanın iyi bir yoludur. Kan, vücudunuzun hücresine oksijen ve besin